parts
4 personnes
parts
4 personnes
niveau
Facile
durée
Pas trop pressé
préparation
40 min
cuisson
10 min
temps total
50 min
Pour la pâte à pizza :
200 g de farine à pizza Francine
1 sachet de levure boulangère Francine
12 cl d' eau
1 c. à café de sel
3 cl d' huile d’olive
Avec la préparation Ma pâte à pizza :
1 préparation pour ma pâte à pizza Francine
15 cl d' eau tiède
3 c. à soupe ou 30g d' huile d’olive
Pour la garniture :
1 petit chou fleur
2 betteraves cuites
100 g d'une bûche de chèvre
100 g de feuilles d’épinard
origan
étape 1
Version maison : dans un saladier, mélangez la farine et l’eau jusqu’à obtenir une pâte homogène. Laissez reposer 20 minutes (ça la rend plus souple). Ajoutez ensuite le sel et la levure, puis pétrissez quelques minutes : la pâte devient lisse. Incorporez l’huile d’olive petit à petit, en mélangeant à la main jusqu’à ce qu’elle soit bien “bue” par la pâte. Formez une boule et laissez reposer au moins 20 minutes (jusqu’à 1 heure si vous avez le temps).
Version préparation : versez la préparation dans un saladier, faites un puits, ajoutez l’eau tiède et l’huile d’olive. Mélangez quelques minutes jusqu’à obtenir une boule de pâte lisse.
étape 2
Préchauffez le four à 220°C. Détaillez le chou-fleur en petits bouquets et faites-les cuire 10 minutes dans une casserole d’eau bouillante. Égouttez bien : ils seront plus jolis à la cuisson.
étape 3
Écrasez les betteraves à la fourchette (ou coupez-les très finement puis écrasez-les). Émiettez le chèvre et mélangez-le aux betteraves jusqu’à obtenir une tartinade bien rose. Poivrez, et gardez quelques rondelles ou morceaux de chèvre pour la finition.
étape 4
Étalez la pâte sur un plan légèrement fariné, puis déposez-la sur une plaque. Étalez la crème betterave-chèvre en une couche généreuse. Répartissez les bouquets de chou-fleur par-dessus.
étape 5
Enfournez 10 à 12 minutes à 220°C, jusqu’à ce que la pâte soit cuite et les bords légèrement dorés. À la sortie du four, ajoutez les feuilles d’épinard, un peu d’origan et le chèvre réservé. Servez tout de suite : c’est là qu’elle est la plus belle !
Ajoutez une poignée de noix concassées pour le croquant, ou remplacez les épinards par de la mâche pour une touche encore plus douce.
Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. Plus d’infos sur www.mangerbouger.fr