Francine
Recette
5
0
5
7
Recette
Crêpe jamaïcaine
Pour
6 personnes
Niveau
Facile
Temps total
38 min
Préparation
03 min
Cuisson
35 min
Entre amis Les ingrédients
sel & poivre 4 verres de lait 3 œufs 2 verres de farine fluide Francine 1 pincée de sel 1 oignon 1 gousse d' ail 4 blancs de poulet 2 poivrons rouges 6 c. à soupe de sauce soja 4 c. à soupe de vinaigre de vin 2 c. à café de sucre en poudre 1 c. à café d' huile 1 c. à soupe de 4 épicesLa préparation de la recette
- Mélangez 4 verres de lait, 3 œufs, 2 verres de farine fluide Francine et 1 pincée de sel.
- Faites cuire les crêpes dans une poêle huilée bien chaude et conservez vos crêpes au chaud.
- Faites revenir dans de l’huile l’oignon haché, l’ail, les dés de poulet et les poivrons rouges. Salez et poivrez.
- Ajoutez la sauce soja, le vinaigre, le sucre, l’huile et les 4 épices. Mélangez et laissez cuire 20 minutes avec un couvercle.
- Fourrez les galettes de cette préparation et servez chaud.
L'astuce Francine
Pour plus de gourmandise, ajoutez du gruyère râpé.
Connexion
Veuillez vous connecter pour commenter
0 Commentaires
Vous pourriez aussi aimer
3
https://www.francine.com/recettes/entrees/salade-de-pommes-et-de-carottes-rapees
Salade de pommes et de carottes râpées
20 min
Facile
Francine vous recommande
Cake poulet curry rock n’roll
Petits gâteaux fondants au chocolat et à la cardamome
Petits rouleaux au tzatziki concombre et œufs de saumon
Tarte fine aux artichauts et tomates
Bricks au thon et à l’oeuf
Mousse au citron
Petits toasts de pain aux graines au saumon fumé
Pain aux tomates séchées et moutarde à l’ancienne
Clafoutis aux courgettes, chèvre et miel
Aile de raie aux câpres
