parts
1 personne
parts
1 personne
niveau
Facile
durée
Sur le pouce
préparation
15 min
cuisson
02 min
temps total
17 min
1 crêpe nature
noix de coco en poudre
sucre glace
banane
1 tranche d' ananas
1 fraise
1 clémentine
crème chantilly
vermicelles de couleur
Pour commencer, je prends une crêpe nature pour faire le fond du visage du clown.
Le visage des clowns étant bien blancs, je saupoudre la crêpe de noix de coco en poudre puis de sucre glace pour la sucrer un peu.
Je coupe la banane en 2 pour faire le sourire du clown.
Je coupe 2 rondelles de clémentine pour faire le fond des yeux et une fraise pour faire le nez.
Je n'oublie pas les pupilles du clown que je fais avec des myrtilles.
Je découpe le coeur d'une tranche d'ananas pour faire le milieu du noeud papillon.
Puis je découpe le reste de la tranche d'ananasen 4 morceaux pour finir le noeud papillon.
Enfin, je fais les cheveux du clown avec de la chantilly et les décore avec des vermicelles de couleur.
Je peux également faire une version clown triste en mettant la banane dans l’autre sens.
Je peux également remplacer les clémentines par des tranches de kiwi découpés en forme d’étoile à l’aide d’un emporte pièce.
Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. Plus d’infos sur www.mangerbouger.fr