parts
4 personnes
parts
4 personnes
niveau
Facile
durée
Sur le pouce
préparation
20 min
cuisson
05 min
temps total
25 min
15 cl de crème fleurette
150 g de chocolat noir
1 c. à soupe de crème de marron
330 g de farine de sarrasin Francine
75 cl d' eau
10 g de sel
étape 1
Dans un saladier, mélangez la farine de sarrasin, l’eau et le sel jusqu’à obtenir une pâte bien lisse. Couvrez et laissez reposer au moins 3 heures (elle sera plus souple et plus facile à cuire).
étape 2
Faites chauffer une poêle légèrement beurrée. Versez une louche de pâte, laissez cuire 2 à 3 minutes, puis retournez (ou faites sauter !). Réservez les crêpes au fur et à mesure.
étape 3
Faites chauffer la crème jusqu’aux premiers frémissements. Hors du feu, ajoutez le chocolat en morceaux et mélangez doucement jusqu’à ce que ce soit bien lisse.
étape 4
Sur une crêpe, étalez 1 c. à soupe de crème au chocolat, puis ajoutez 1/2 c. à soupe de crème de marron. Roulez la crêpe bien serrée, puis coupez le rouleau en 3 tronçons.
étape 5
Faites fondre un peu de beurre, puis badigeonnez légèrement chaque tronçon. Pincez et torsadez doucement les deux extrémités pour leur donner une forme de bonbon. Saupoudrez d’un voile de sucre glace, puis passez au four très chaud (th. 8 / environ 240°C) 4 à 5 minutes, juste le temps de les faire caraméliser.
Pour gagner du temps, vous pouvez utiliser la préparation pour crêpes au sarrasin Francine : il ne reste plus qu’à ajouter l’eau, mélanger… et passer directement à la garniture.
Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. Plus d’infos sur www.mangerbouger.fr