Empanadas au poulet, olives, tomates

Recette
Empanadas au poulet, olives, tomates

Pour
6 personnes

Niveau
Facile

Temps total
40 min

Préparation
20 min

Cuisson
20 min

Les ingrédients

1 sachet de préparation pour ma pâte à pizza Francine 150 ml d' eau tiède 3 c. à soupe d' huile d'olive 3 blancs de poulet 2 oignons 2 tomates 10 olives vertes dénoyautées 1 pincée de piment 1 c. à café de cumin moulu feuilles de coriandre farine de blé Francine sel poivre 1 jaune d'oeuf

La préparation de la recette

  1. Préparez votre pâte en suivant la recette au dos de votre paquet de préparation pour ma pâte à pizza Francine.
     

  2. Epluchez et détaillez les oignons en fines rondelles. Lavez, épépinez et coupez les tomates en petits dés. Coupez les olives en rondelles.
     

  3. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et faites revenir le poulet émincé et les oignons jusqu’à ce qu’ils commencent à dorer. Ajoutez les olives et les tomates. Salez, poivrez, ajoutez le piment, le cumin et la coriandre puis mélangez.
     

  4. Préchauffez le four à 180°C. Sur un plan de travail légèrement fariné, étalez la pâte de manière à ce qu’elle forme 3 mm d’épaisseur environ. A l’aide d’un emporte-pièce rond ou d’un bol, découpez des disques de pâte de 10 à 12 cm de diamètre. Badigeonnez le contour de chaque cercle de jaune d’œuf. Répartissez la préparation au centre et repliez la pâte en deux. Pressez les contours avec une fourchette pour sceller la pâte.
     

  5. Déposez les empanadas badigeonnés de jaune d’œuf sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez vos empanadas au poulet, olives et tomates pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée.

L'astuce Francine

Servez vos empanadas au poulet, olives, tomates d’une salade et d’une sauce pimentée.

0 commentaire