recette

Bugnes sans sucre blanc

parts

1 personne

niveau

Facile

durée

Sur le pouce

préparation

05 min

cuisson

05 min

temps total

10 min

Préparation

-
1 personne
+

15 cl de lait

1 sachet de levure de déshydratée

1 œuf

350 g de farine de blé Francine

3 c. à soupe d' huile d’olive

1 c. à café de sel

100 g de poudre d’amandes

2 c. à soupe de fleur d’oranger

sucre glace de fructose

Étapes de la recette

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
    Sur votre plan de travail, versez la farine et faites un puits au centre dans lequel vous ajoutez la levure, le lait, l’huile, la fleur d’oranger, la poudre d’amandes, le sel et l’œuf. Pétrissez ensuite le tout avant d’étaler la pâte.
     

  2. À l’aide d’une roulette ou d’un emporte pièce, découpez des formes dans la pâte.
     

  3. Mettez du papier sulfurisé sur votre plaque allant au four et déposez-y vos bugnes, en les espaçant assez. 
     

  4. Laissez-les lever pendant 1h30 à 40°C.
     

  5. Montez le four à 220°C et laissez cuire les bugnes pendant environ 9 minutes.
    Une fois les bugnes un peu refroidies, saupoudrez-les de fructose glace, puis dégustez !

l'astucede francine

Pour plus de gourmandise, ajoutez à votre mélange de pâte de la cannelle.