parts
6 personnes
parts
6 personnes
niveau
Facile
durée
J'ai le temps
préparation
15 min
cuisson
40 min
temps total
55 min
2 grosses boîtes de thon au naturel
1 botte de ciboulette
165 g de farine à gâteaux Francine
40 cl de crème liquide
40 cl de lait
4 œufs
20 g de beurre
sel
poivre
2 pincées de noix de muscade
Je remplace le thon par du saumon ou du crabe en boîte. J’ajoute des câpres ou du poivre vert. J’ajoute du curry. Je remplace la crème par la même quantité de beurre fondu ou la moitié d’huile.
Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. Plus d’infos sur www.mangerbouger.fr