Langue de boeuf
5 0 4 9

Recette
Langue de boeuf

Pour
8 personne

Niveau
Facile

Temps total
03h15

Préparation
45 min

Cuisson
02h30

Les ingrédients

1 langue de boeuf 1 oignon 4 clous de girofle 2 carottes 1 bouquet garni 2 c. à soupe de vinaigre de vin sel poivre 30 g de beurre 30 g de farine fluide Francine

La préparation de la recette

Je fais tremper la langue dans l'eau froide pendant toute une journée et la laisse dans le réfrigérateur. Je brosse la langue énergiquement avant de la plonger 30 minutes dans l'eau bouillante. Je l'égoutte et enlève la peau. Je pose la langue dans un faitout et la couvre d'eau froide. Je porte à ébullition et ajoute un oignon piqué de clous de girofles, du sel, du poivre, les carottes pelées coupées en rondelles, le bouquet garni et le vinaigre. J'ajoute un couvercle et fais cuire pendant 2h30 ou 1h si j'utilise un autocuiseur. Je prépare la sauce blanche : dans une casserole, je fais fondre le beurre et hors du feu et ajoute la farine Francine. Je mélange et remets sur le feu. J'ajoute, petit à petit, du jus de cuisson et mélange sans arrêt jusqu'à obtention d'une sauce épaisse. Je coupe la langue en 2 dans le sens de la longueur et en coupe des tranches. J'accompagne de la sauce servie dans un bol. Je sers la langue de boeuf avec des pommes de terre ou des bulbes de fenouil.

L'astuce Francine

Dans la sauce blanche, je peux ajouter de la sauce tomate, des cornichons ou encore du curry en poudre et servir avec des amandes effilées, des oignons rouges crus et des pommes de terre cuites dans le bouillon.

Noter cette recette

1 commentaire

Elisabeth Jabouin

23/01/2019

Très bonne recette, parfaite

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. Plus d’infos sur www.mangerbouger.fr